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    家长朋友们: 冬季天气寒冷,为了宝宝的健康成长我们特别提醒家长朋友注意以下几点: 1、合理穿衣;出门时可以给孩子穿上一件外套挡挡风;进有暖气的房间,要及时换上便于穿脱小马甲背心或便于穿脱的(小薄棉袄一类)的衣服,尽量不要在幼儿园大门口脱外套容易感冒。如果衣服上没有帽子,给宝宝带一个帽子放在班上,户外活动时给宝宝戴上。 2、每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬季户外体育锻炼,在阳光充足的户外活动,能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒,还可培养孩子“不怕冷、不怕累、能坚持的意志品质”。 3、增强机体抗病力。冬天营养应以增加热能为主,可适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物,如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等,这些食物所含的蛋白质,不仅便于人体消化吸收,而且富含必需氨基酸,营养价值较高,可增加人体的耐寒和抗病能力。 4、家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所,如电影院、聚会场所、大商场等。在流行呼吸道传染病时,更应注意这些。遇到恶劣天气一定注意交通安全。 谢谢大家!祝大家身体健康!

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